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5 conseils pour atteindre vos objectifs

Dernière mise à jour : 26 févr. 2023

Ceux qui réussissent à accomplir leurs grands objectifs, souvent pratiquent des comportements semblables. Puisque des “comportements semblables” produisent souvent des “effets semblables,” considérez ce qui suit :


1) Écrivez votre but sur du papier et les démarches à faire pour l’accomplir.


2) Evaluez les changements nécessaires à faire dans votre vie pour réaliser votre but (ex. créer une nouvelle routine qui va produire une action massive).


3) Créer des méthodes pour que votre but soit “la priorité.” Vous avez plusieurs buts — importants, urgents, grands et petits. Chacun de ceux-ci est en compétition pour votre temps et votre attention. Alors, prévenir la déconcentration et la distraction c’est essentiel pour garder votre but toujours en vue. Si vous ne pouvez pas rester concentré, vous risquez de perdre un momentum créé le jour où vous avez choisi votre but.


4) Agissez sur des tâches durant la journée lorsque vous avez le plus de pep. Ceux qui sont bons à grignoter leurs buts commencent tôt le matin et pratiquent la routine de se coucher tôt et de se lever tôt (le “Club 5 am”). Si vous vous endormez en travaillant, c’est que vous n’avez pas figuré cette étape. Se lever tôt réduit la procrastination et donne du temps précieux de bonne heure, même les fins de semaine, sans interférer avec l’équilibre travail-maison ou sans risque d’épuisement.


L’énergie, les idées, les réponses et la motivation se trouvent souvent dans les groupes sociaux, alors garder la compagnie de personnes qui cherchent aussi leurs objectifs peut aider. Ceux qui veulent gagner peuvent vous aider à rester concentré mais évitez les groupes qui manque de structure et de mission.


5) Récompensez-vous lorsque vous atteignez certaines étapes et mesurez les jalons tout au long du parcours.

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